admin

ઘરમાં એસી હોવું એ આજના સમયમાં જરૂરિયાત જેવી વસ્તુ બની ગઈ છે. જોકે કેટલાક શહેરોમાં ઉનાળા દરમિયાન એટલી બધી ગરમી પડે છે કે એસી ની જરૂર પડતી હોય છે. પરંતુ શરીરમાં જો કેટલાક પ્રકારની બીમારીઓ હોય તો એસી માં રહેવાનું ટાળવું જોઈએ. આ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ધરાવતી વ્યક્તિ જો એસી માં રહેતો ગંભીર સમસ્યા થઈ શકે … Read more

કિસમિસ નો ઉપયોગ તમે મીઠાઈ બનાવવામાં ઘણી વખત કર્યો હશે પરંતુ શું તમે કિસમિસને દવા તરીકે ઉપયોગમાં લીધી છે ? શું કામ એવા સાથે વપરાતી કિસમિસ દવા તરીકે શરીર માટે ઉપયોગી છે. કિસમિસ નો ઉપયોગ કરવાથી શરીરને રોગથી મુક્ત રાખી શકાય છે. આમ તો તમે કિસમિસ ને કોઈપણ રીતે ખાઈ શકો છો પરંતુ તેને જો … Read more

મિત્રો છેલ્લા કેટલાક સમયથી લોકો આયુર્વેદિક ઔષધીઓના ઉપયોગ પ્રત્યે જાગૃત થયા છે. નાની મોટી સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે લોકો દવા લેવાને બદલે ઔષધીઓનું સેવન કરવાનું પસંદ કરે છે કારણ કે તેનાથી શરીરને આડ અસર થતી નથી અને બીમારી પણ જળમૂળથી દૂર થાય છે. કુદરતી આપણને અનેક પ્રકારની ચમત્કારિક જડીબુટ્ટીઓનું વરદાન આપ્યું છે. તેમાંથી કેટલીક જડીબુટ્ટી … Read more

મિત્રો છેલ્લા કેટલાક સમયથી લોકો શરીરના સ્વાસ્થ્યનું મહત્વ સમજવા લાગ્યા છે. જેના કારણે દરેક વ્યક્તિને સ્વસ્થ તો રહેવું હોય છે પણ દોડધામ ભરેલી જીવન શૈલીના કારણે અનેક રોગ શરીરમાં ઘર કરી જાય છે. આજના સમયમાં જો શરીરને નિરોગી રાખવું હોય તો તમે કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપચાર કરી શકો છો. આ ઘરેલુ ઉપાય કરવાથી શરીર નિરોગી રહે … Read more

દોસ્તો સામાન્ય રીતે લસણ નો ઉપયોગ ભોજનમાં સ્વાદ વધારવા માટે કરવામાં આવતો હોય છે. આ સાથે કેટલાક લોકો ને તો લસણ એટલું ફેવરિટ હોય છે કે તેઓ લસણ વિના ભોજન ખાઈ શકતા નથી. જો કે તમને જણાવી દઈએ કે તમે લસણનો ઉપયોગ કરીને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડાયેલી બીમારીઓથી પણ છુટકારો મેળવી શકો છો. હકીકતમાં લસણમાં … Read more

આપણા દરેક ભારતીય રસોડામાં કાળા મરી આસાનીથી મળી આવે છે. જેને મસાલાની રાણી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. જે સ્વાદમાં ભલે કડવા હોય પરંતુ ઘણા પોષક તત્વોથી સમૃદ્ધ છે. કાળા મરીમાં વિટામિન સી, કે અને ઇ પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળી આવે છે. જે તમારા શરીરને યોગ્ય રીતે ચલાવીને રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે કામ કરે છે. … Read more

દોસ્તો સામાન્ય રીતે દરેક વ્યક્તિને તેના ખાનપાન પર સંયમ રાખવો પડે છે કારણ કે તેની સીધી અસર વ્યક્તિના સ્વાસ્થય પર પડે છે પંરતુ જો વાત પ્રેગનેટ મહિલાની આવે છે તો સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી બની જાય છે. કારણ કે એક જો માતા સ્વસ્થ હશે તો પેટમાં રહેલ બાળક પણ સ્વસ્થ રહી શકશે. આજ … Read more