તમે આજ પહેલા સરગવાનો ઉપયોગ ઘણી રીતે કર્યો હશે પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે સરગવો તમારા માટે ખૂબ જ ગુણકારી છે. તેમાં વિવિધ પ્રકારના પોષક તત્વ મળી આવે છે, જેના લીધે તેને સુપરફૂડ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. ભારતમાં સરગવાનો ઉપયોગ દક્ષિણ ભારતમાં સૌથી વધુ કરવામાં આવે છે. સરગવાના પાન, ફૂલ, બીજ સહિત … Read more
રાતે સુતા પહેલા 1 ગ્લાસ આ વસ્તુનું કરી લો સેવન, કબજિયાત, માથાના દુખાવા સહિત અગણિત રોગો થઈ જશે દૂર. દોસ્તો આપણા આયુર્વેદમાં એવી ઘણી ઔષધીઓ વિશે વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે, જેનો ઉપયોગ કરીને આપણે આસાનીથી ઘણા રોગોથી છુટકારો મેળવી શકીએ છીએ. વળી આ વસ્તુ આપણા માટે આડઅસર નું કારણ પણ બનતી નથી. આવી જ એક … Read more
ઘરે બનાવેલા આ લાડુ નું સેવન કરી લેશો તો ચપટી વગાડતા પેટ અને આંતરડાનો બધો જ કચરો નીકળી જશે બહાર, જાણો આ દેશી ઉપાય વિશે. આજના આધુનિક સમયમાં બહારના ભોજન અને અનિયમિત જીવનશૈલીને લીધે લોકો વિવિધ પ્રકારની બીમારીનો સામનો કરી રહ્યા છે. જેમાથી કેટલાક રોગો તો એવા હોય છે કે જેનું કાયમી ધોરણે નિરાકરણ મેળવી … Read more
રાતે ઓશીકું લઈને સુતા હોય તો થઈ જાવ સાવધાન, નહિતર બની જશો અનેક બીમારીઓનો શિકાર. સામાન્ય રીતે આખો દિવસ કામ કર્યા પછી કોઈ પણ વ્યક્તિ રાતે શાંતિથી ઉંઘવા માંગે છે કારણ કે જ્યારે તમે રાત્રે શાંતિથી ઊંઘ લો છો ત્યારે જ તમે બીજા દિવસે સવારે એકદમ ફ્રેશ અનુભવો છો અને દિવસ દરમિયાન સારી રીતે કામ … Read more
આ વસ્તુઓથી આજે જ બનાવી લો દૂરી, નહીંતર કિડનીમાં બની જશે મોટી પથરી, બહાર કાઢવા કરવું પડશે ઓપરેશન. દોસ્તો આજના સમયમાં અનિયમિત ભોજન ને લીધે લોકો વિવિધ પ્રકારની બીમારીનો શિકાર બની ગયા છે. આ સાથે કામની વ્યસ્તતાને લીધે લોકો ભોજન પર ધ્યાન આપી શકતા નથી અને તેઓ બહારના ભોજન પણ નિર્ભર રહે છે. આ સાથે … Read more
ચહેરા પરના ખીલ-ડાઘ થી લઈને હૃદયરોગ, ડાયાબિટીસ સુધીની સમસ્યાઓ દૂર કરે છે આ ખાસ વસ્તુ, ઘણા વર્ષોથી કરવામાં આવે છે ઉપયોગ, આજ સુધી તમે હશો અજાણ. ભારતભરમાં તમને ઘણી જગ્યાએ આમળા મળી રહે છે, આમળાને ઔષધીય ગુણોની ખાણ કહેવામાં આવે છે. ભાગ્યે જ કોઈ એવો વ્યક્તિ હશે જેને આમળા નું નામ સાંભળ્યું નહીં હોય. વૃદ્ધ … Read more
દાંતના દુખાવાને ચપટી વગાડતા દૂર કરી દેશે આ ઘરેલુ ઉપાય. સામાન્ય રીતે જ્યારે દાંત નો દુખાવો શરૂ થાય છે ત્યારે આપણે દિવસ દરમિયાન કોઈ પણ કામ કરી શકતા નથી. કારણ કે દાંતનો દુખાવો એટલો અસહ્ય હોય છે કે આખો દિવસ ધ્યાન ત્યાં રહે છે. જો તમે પણ દાંતના દુખાવાની સમસ્યા નો સામનો કરી રહ્યા છો … Read more
દરરોજ આ વસ્તુને પલાળીને ખાઈ લેશો તો ઘોડા જેવા થઇ જશો મજબૂત, તમારાથી 100 ફૂટ દૂર રહેશે બધા જ રોગો. કાળા ચણા ભારતીય ઘરોમાં સૌથી વધુ પસંદ કરવામાં આવે છે. જે સ્વાસ્થ્ય માટે તો ફાયદાકારક હોય જ છે સાથે સાથે સ્વાદમાં પણ ઉત્તમ હોય છે. જો તમે દરરોજ સવારે આ ચણાને પલાળી ને ખાવ છો … Read more
હાર્ટ એટેક, પેટના રોગો, બ્લડ પ્રેશર, લોહીની કમી, મોટાપો સહિત 35 થી વધારે બીમારીઓ દૂર કરે છે આ ખાસ વસ્તુ, મળે છે 90% ટકા પરિણામ. સામાન્ય રીતે ડોક્ટરો દ્વારા લીલા શાકભાજી ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આવી જ એક શાકભાજી પાલકની છે. પાલક સ્વાદમાં તો સ્વાદિષ્ટ હોય જ છે સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ લાભકારી હોય … Read more
મિત્રો અત્યારના સમયમાં વ્યક્તિઓ અનેક બીમારીઓથી પીડાતા હોય છે. આ ભાગદોડવાળી જિંદગીમાં વ્યક્તિઓને અનેક બીમારીઓ ઘર કરી ગઇ હોય છે. મિત્રો અત્યારના સમયમાં મોટાભાગની વ્યક્તિઓને ગેસ, એસીડીટી, કબજિયાત, હાઈ બ્લડપ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ જેવી અનેક પ્રકારની બીમારીઓ જોવા મળતી હોય છે. મિત્રો આજના આ લેખમાં અમે તમને ગેસ ને લગતી સમસ્યાઓ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. … Read more