કાળા મરીનું સેવન આપના માટે ખુબજ ઉપયોગી છે. તે રસોડામાંથી મળી આવે છે. ખાસ કરીને તેનો ઉપયોગ કરીને વિવિધ બીમારીઓ મટાડી શકાય છે. કાળા મરી શરીર માટે ખુબજ ફાયદાકારક છે. તેનો યોગ્ય ઉપયોગ કરવામાં આવે તો બધીજ બીમારીઓ દૂર રહે છે. કાળા મરી નું સેવન નવશેકા પાણી સાથે કરવાથી કેટલું મહત્વ છે તે જાણીને પણ … Read more
મિત્રો આ લેખમા અમે તમને હીરા કરતા પણ મોંઘી એક જડીબુટ્ટી વિશે વાત કરવાના છીએ એટલે કે આજે અમે તમને એક કાંટાળી વનસ્પતિ ગાડરિયુ વિશે વાત કરવાના છીએ ખાસ કરીને આ ગાડરિયુ વરસાદની ઋતુમા ઉગી નીકળે છે આયુર્વેદમાં જણાવ્યા પ્રમાણે ગાડરિયું વનસ્પતિ ના પાન, મૂળ , કાંટા વાળુ જે ફળ આવે છે તેનો પણ ઔષધીમા … Read more
મિત્રો અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે ફણગાવેલા કઠોળ ના ફાયદા. ફણગાવેલા કઠોળ ખાવાથી શરીરમાં અનેક પ્રકારની તકલીફ માં રાહત મળે છે અને શરીરને લગતી તમામ બિમારી મા રાહત મળે છે. પેટનું ધ્યાન રાખવા માટે મોટા ભાગના લોકો સલાડનો ઉપયોગ કરે છે જેમ કે કાકડી , ટામેટા , મુળા , બીટ , આ સલાડ … Read more
મિત્રો, કેટલીક વાર આપણને પેટ ની સમસ્યા ના કારણે ચિંતિત હોઈએ છીએ. કેટલીક વાર પેટ માં ગેસ થવાથી બીજા બધા માટે મજાક નું કારણ બની જાય છે એટલે આપના માટે શરમજનક બાબત હોય તેવું લાગે છે. મિત્રો જો વધુ ગેસ ની સમસ્યા હોય તો ભીડ કે બીજા મિત્રો જોડે જવું આપણને સંકોચ લાગે છે. નાની … Read more
પિત્ત એ આપણા શરીરને ખુબજ હેરાન કરે છે. શરીરમાં વાયુ, પિત્ત અને કફ નું પ્રમાણ વધવાને કારણે બધાંજ રોગો થાય છે. શરીરમાં ગેસ વધવાને કારણે વાયુ વધે છે. અમ્લ વધવાને કારણે પિત્ત પણ વધે છે અને ગળામાં શરી ખસી થવાને કારણે કફ વધે છે. આ ત્રણેય થી બધાજ રોગો ની શરૂઆત થાય છે. પિત્ત મટાડવાના … Read more
જો મિત્રો શરદીના કારણે તમારું નાક બંધ થઇ ગયું હોય તો માત્ર દસ જ મિનિટમાં કોઈ પણ પ્રકારની દવા લીધા વગર નાક કઈ રીતે ખુલે અને તેના ઘરેલુ નુસખા જાણીશું અને શરદીના કારણે જો માથુ દુખતુ હોય તો તેમાં કયા કયા ઘરેલુ ઉપાય કરવા જોઇયે તે આજના આ લેખમા જોઇશું. જો તમને શરદી થઈ ગઈ … Read more
આધાશીશી એ એક પ્રકારનો માથાના દુખાવામાં જ સમાવેશ કરવામાં આવે છે. તેમાં માથાનો સતત દુખાવો થતો હોય છે. આધાશીશી રોગ નો સીધો સંબંધ સૂર્ય સાથે હોય છે જેમ કે જ્યારે દિવસ ઉગે ત્યારે તેનો દુખાવો શરૂ થઈ જાય છે. એમાં જેમ જેમ સૂર્ય ઉગતો જાય છે તેમ તેમ તેનો દુખાવો સતત વધતો જાય છે. બપોરના … Read more
મિત્રો આજકાલ સાઇટીકા ની બીમારી થી લોકો ખુબજ પીડાય છે. તેનાથી ખુબજ પરેશાન જોવા મળે. ભારતમાં અને વિદેશમાં પણ કેટલાક વ્યક્તિ ઓ સાઈટીકાના ભોગ બનેલા છે. તેનો ઈલાજ માટે ઘરે રહીને દેશી ઉપચાર કરી શકાય છે અને બીજાને પણ તેમાં રાહત થાય છે. ડોક્ટર ની સલાહ વિના પણ તેનો ઝડપથી ઉપચાર કરી શકાય છે. કમરની … Read more
મિત્રો આજકાલ લોકો ખાવા પર બેધ્યાન ગમેતે સમયે ખાવું, તીખું, તળેલું, વાસી વગેરે ખાવાથી પેટમાં અપચો થવાની સંભાવના જોવા મળે છે. તેના કારણે પાચનતંત્ર પણ કામ કરતું નથી અને વિવિધ પ્રકારના રોગ થવાની સંભાવના વધી જાય છે. દિવસે અને રાતે ખોરાક લેવામાં ખુબજ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. દિવસ દરમિયાન ભારે ખોરાક લેવામાં આવે તો ચાલે પરંતુ … Read more
મિત્રો આજકાલ દરેક લોકોમાં આ સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે જેમાં નાના બાળકોથી લઈને મોટી ઉંમર ના વૃદ્ધ માં આ સમસ્યા વધુ હોવાથી કોઇપણ જરૂરી કામ હોવા છતાં પણ ભૂલી જવાય છે જેના કારણે ઘણી મુશ્કેલીઓ સામનો કરવો પડે છે. ખાસ કરીને બાળકોમાં આ સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. ખાસ કરીને પરીક્ષા વખતે યાદ કરેલું … Read more