મિત્રો આજે તમને આ લેખમાં ગળામાં થયેલા કફને દૂર કરવાના ઘરેલું ઉપચારો વિશે જણાવીશું. અત્યારે બે ઋતુ હોવાથી એટલે કે ઠંડી અને ગરમી બન્ને હોવાથી શરીર માટે ખુબજ નુકસાન કારક સાબિત થાય છે. મિત્રો કોરોનાથી બચવા માટે ગળામાં કફ ક્યારેય ન થવા દેવો જોઈએ. કફ થવાને કારણે તે ફેફસામાં જમા થાય છે. જ્યારે આ કફ … Read more
મિત્રો, આપણા રસોડા માં કેટલાક એવા મસાલા હોય છે જે સુગંધીદાળ હોય છે. એલચી પણ સુગંધીદાળ છે. પ્રાચીનકાળથી જ એલચી નો ઉપયોગ સુગંધ માટે અને એનાથી થતા લાભો માટે જાણીતી છે. એલચી નો ઉપયોગ મુખવાસ તરીકે પણ થાય છે. મસાલાઓ માં ઔષધ તરીકે પણ એલચી નો ઉપયોગ થાય છે. ભારત માં એલચી નું બજાર ખૂબ … Read more
મિત્રો અત્યાર ના સમય મા કોરોના શબ્દ સાંભળતા જ લોકો ના હોશ ઉડી જાય છે. હાલના સમયમાં કોરોનાએ હાહાકાર મચાવી નાખ્યો છે. હાલ ના સમય મા મેડીકલ સાયન્સ પણ કોરોનાને હરાવવા માટે અથાગ પ્રયત્નો કરી રહ્યું છે. ક્યાં સફળતા મળે છે તો ક્યાંક નિષ્ફળતા. મિત્રો આજ ના આ લેખ મા અમે તમને જણાવીશું કે મિથેલીન … Read more
મિત્રો આજે આ લેખમા વજન ઘટાડવા માટે એક એવી વસ્તુ લઈને આવ્યા છીએ જેના વિશે તમે વિચાર્યું પણ ન હોય. જી હા મિત્રો અમે તમને આજે એક ખીચડી બનાવવાની રીત લઈને આવ્યા છીએ. તેના સેવન થી તમારા શરીરનું વજન એકદમ ઘટવા લાગશે. નુટ્રીશન થી ભરપૂર અને તમામ શાકભાજી થી ભરપૂર આ ખિચડીને તમે સવાર ના … Read more
મિત્રો સોપારી ખાવાથી ત્રણ જબરદસ્ત ફાયદા થાય છે. જી હા દોસ્તો આજ ના લેખ મા અમે તમને સોપારીના ગજબના ફાયદા વિશે જાણવા ના છીએ. જે જાણીને તમે ચોકી જશો. અમુક લોકો સોપારી ખાતા હોય છે ને વડીલો ટોકતા હોય છે પરંતુ સોપારી થી આપણ ને ગજબના ફાયદા થાય છે. મિત્રો આજકાલ યુવાનો ગુટકા નું સેવન … Read more
મિત્રો જો તમે આ ત્રણ વાતનું ધ્યાન રાખો અથવા તો આ ત્રણ નિયમો પળશો તો જિંદગીમાં એપેન્ડિક્સનું ઓપરેશન કરાવવું નઈ પડે મિત્રો આજના આ લેખમા અમે તમને જાણવા ના છીએ કે જો તમે આ ત્રણ વાતનું ખાસ ધ્યાન રાખશો તો આ જીવન એપેન્ડિક્સનું ઓપરેશન કરવાનું નઈ પડે મિત્રો આજકાલ એપેન્ડિક્સનું ઓપરેશન કરાવવાની જરૂર કેમ પડે … Read more
મિત્રો સાચુ સુખ નિરોગી કાયા આ કહેવત મુજબ જો તમારુ શરીર સ્વસ્થ હોય તો તમે ભાગ્ય વાન ગણાશો. મિત્રો આજ ના સમય માં ઘણી બધી નાની મોટી સમસ્યાઓ થતી હોય છે. આ બધી સમસ્યાઓ મા એક એવી સમસ્યા છે તેના વિશે વાત કરવાના છીએ એ છે પેશાબ ને લગતી સમસ્યા. મિત્રો પેશાબને લગતી સમસ્યા અત્યારે … Read more