તમે ઘણી વખત શિંગોડાનો આનંદ ઉઠાવ્યો હશે. તે સામાન્ય રીતે પાણીમાં ઉગાડવામાં આવે છે અને તેનો સ્વાદ દરેક વ્યક્તિને પસંદ આવે છે. તેમાં પાણીની માત્રા પણ પુષ્કળ હોય છે. જોકે તમને જણાવી દઈએ કે તમે તેનો ઉપયોગ સ્વાદની સાથે સાથે સ્વાસ્થ્ય સબંધિત સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે પણ કરી શકો છો. તો ચાલો આપણે જાણીએ કે … Read more
મિત્રો, જો કોઈ ને હાથ-પગ માં ચીરા પડ્યા હોય તો ગ્લિસરીન, ગુલાબજળ અને લીંબુનો રસ સરખે ભાગે લઈ શીશીમાં ભરી રાખો, આ મિશ્રણથી માલિશ કરવાથી ચામડી સાફ બનશે અને હાથ-પગ માં પડેલ ચીરા પણ મટી જશે. મૂળાના રસમાં થોડું દહીં મેળવી ચહેરા ઉપર લગાડવાથી ચહેરો સુંવાળો, ચમકીલો બને છે. એક ડોલ ગરમ અને એક ડોલ … Read more
આજે આખી દુનિયામાં કોરોના વાયરસ નામનો આતંક ફેલાઈ ગયો છે. દરેક જગ્યાએ હોસ્પિટલો સ્થિતિ કફોડી બની છે. લોકોને હોસ્પિટલમાં જવા માટે જગ્યા મળતી નથી. આવામાં તેઓ ઘરે રહીને જ નાની નાની બીમારીઓને દુર કરવા માટે કારગર ઉપાય કરતા રહે છે. હા, આપણા આર્યુવેદમાં એવી ઘણી ઔષધિઓ વિશે વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે. જેનો ઉપયોગ કરીને આપણે … Read more
આજના આધુનિક સમયમાં લોકો વધારે સમય ઓફિસમાં બેસીને કામ કરવામાં પસાર કરે છે. આ સાથે તેઓ બહારનું ભોજન કરવા માટે ટેવાઈ ગયા છે, જેના લીધે તેઓ અનેક સ્વાસ્થય સબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે. આ સાથે દિવસ દરમિયાન કામના તણાવ અમે ચિંતાને લીધે પણ શરીર થાકી જાય છે. આજ ક્રમમાં તમને હાર્ટ એટેક જેવા ગંભીર … Read more
સામાન્ય રીતે લસણનો ઉપયોગ રસોડામાં મસાલા તરીકે થાય છે. જો તેને દાળ અથવા શાકમાં ઉમેરવામાં આવે તો તેનો સ્વાદ અનેકગણો વધી જાય છે. જોકે લસણ તમારી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે પણ કરી શકાય છે. હા, જો તમે તેનો ઉપયોગ યોગ્ય રીતે કરો છે તો તમે ઘણી બીમારીઓને આમંત્રણ આપતા રોકી શકો છો. આવી સ્થિતિમાં … Read more
આજના આધુનિક સમયમાં દરેક વ્યક્તિ પોતાની સુંદરતાનું ખાસ ધ્યાન રાખે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તમને મળે છે ત્યારે તમે તેની સામે એક સુંદર સ્માઇલ કરીને તેને તમારી તરફ આકર્ષિત કરી શકો છો. જોકે આ ત્યારે જ શક્ય બને છે જ્યારે તમારા દાંત એકદમ સ્વચ્છ હોય પંરતુ આજે ઘણા લોકો દાંતની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે. … Read more
તમે જાણતા જ હશો કે ગૌ માતાને હિન્દુ ધર્મમાં પૂજનીય માનવામાં આવે છે. એવું કહેવામાં આવે છે ગાય માતામાં દેવી દેવતાઓનો વાસ હોય છે. આ સાથે ગાયની દરેક વસ્તુ વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપયોગી છે પંરતુ જ્યારે ગૌ મૂત્રની વાત આવે છે ત્યારે ઘણા લોકો તેને પસંદ કરતા નથી. જોકે આજે અમે તમને ગૌ મૂત્રનો ઉપયોગ … Read more
આજના સમયમાં ખોટી ખાવાપીવાની ટેવને લીધે લોકો અનેક પ્રકારની પરેશાનીઓનો સામનો કરી રહ્યા છે. હા, આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ બહારના ભોજન પર નિર્ભર થઇ ગયો છે, જેના લીધે તે નાછૂટકે અનેક સમસ્યાઓનો શિકાર બને છે. આવી જ એક સમસ્યા હાડકાની છે, જે નબળા હોય તો વ્યક્તિને ઘણી સમસ્યાઓ સામનો કરવો પડે છે. હા, સાંધાનો દુઃખાવો, … Read more
ગિલોયનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે વર્ષોથી કરવામાં આવે છે. હા, તેના ઉપયોગ માત્રથી તમે ઘણી બીમારીઓ દૂર કરી શકો છો. ગિલોયને ગુજરાતી ભાષામાં ગાળો તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. જોકે તેનાથી થતા ફાયદાઓ વિશે બહુ ઓછાં લોકો જાણે છે. આવી સ્થિતિમાં આજના સા વિશેષ લેખમાં અમે તમને ગિલોયથી થતા સ્વાસ્થ્ય લાભ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. … Read more
કેરી બાળકોથી લઈને મોટા સૌ કોઈને ભાવતું ફળ છે. કદાચ એટલા માટે તેને ફળોના રાજા કહેવામાં આવે છે. આ એક સિઝનલ ફળ જે ગરીમમાં જ મળે છે. એવામાં લોકો તેની આતૂરાથી રાહ જુવે છે. તેમાં વિટામીન એ, વિટામીન સી, વિટામીન ઈ, કેલ્શિયમ, આયરન, ફાઈબર વગેરે તત્વ તેમજ એન્ટી- ઓક્સીડેન્ટ ગુણ હોય છે.એટલા માટે આ ખાવામાં … Read more