આયુર્વેદ

સામાન્ય રીતે તમે બધા જાણતા હશો કે દરેક બીમારીનું સૌથી પહેલું કારણ પેટ છે. પેટ એક એવો અંગ છે જ્યાંથી દરેક બીમારીનો ઉદ્ભવ થાય છે. તેથી પેટને હંમેશા સાફ રાખવું એકદમ જરૂરી છે. જો તમારું લેટ સ્વસ્થ હશે તો તમે કોઈપણ બીમારીનો શિકાર બની શકશો નહી. આવી સ્થિતિમાં આજના આ લેખમાં અમે તમને એક એવા … Read more

આજના સમયમાં વધુ પડતી મોબાઈલ સ્કિન અથવા કોમ્પ્યુટર પર સમય પસાર કરવાથી વ્યક્તિની આંખો નબળી પડી ગઈ છે. જેના લીધે આંખો પર ઈચ્છા ના હોવા છતાં ચશ્મા પહેરવા પડે છે. જોકે આંખોના નંબર દૂર પણ કરી શકાય છે પંરતુ તેના માટે હજારો રૂપિયા નો ખર્ચ કરવો પડે છે, જે દરેક વ્યક્તિ કરી શકે તેમ નથી. … Read more

આજના આધુનિક સમયમાં વધુ પડતા તણાવને લીધે વ્યક્તિને અનેક રોગો થઇ રહ્યા છે. જેમાં માથાના દુખાવાથી પીડિત વ્યક્તિ ક્યારેય શાંતિ મેળવી શકતો નથી. તેનાથી તમારો દિવસ તો બગડે જ છે પણ સાથે સાથે શાંતિથી ઊંઘ પણ આવી શકતી નથી. જોકે માથાનો દુઃખાવો થોડાક સમય માટે જ હોય છે પંરતુ જો તમને માથાનો દુઃખાવો શરુ થયો … Read more

સામાન્ય રીતે આપણા શરીરમાં વિટામિન ઇની પૂરતી માત્રા હોવી ખૂબ જ જરૂરી છે. જો કોઈ વ્યક્તિના શરીરમાં તેની કમી વર્તાય છે તો તેને વાળ અને સ્કિન સાથે જોડાયેલ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. આવી સ્થિતિમાં આજના આ લેખમાં અમે તમને વિટામિન ઇના લાભ અને તેને કેવી રીતે વધારી શકાય છે, તેના વિશે વિગતવાર માહિતી આપવા … Read more

દોસ્તો આજના સમયમાં આખો દિવસ બેસી રહેવાને લીધે અને બહારનું ભોજન કરવાને લીધે વ્યક્તિના શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપ જોવા મળે છે. જેની સીધી અસર તેના હાડકા પર દેખાય છે. આજ કારણ છે કે આજના સમયમાં લોકો અનેક પ્રકારના દુખાવાનો સામનો કરતા હોય છે. જેમાં ઘૂંટણ અને સાંધાના દુઃખાવા તો વ્યક્તિને પરેશાન કરી નાખે છે. હકીકતમાં આ … Read more

આજના સમયમાં વધુ પડતા બહારના ભોજન અને બેઠાળા જીવનને લીધે વ્યક્તિની સમસ્યાઓમાં વધારો થઈ ગયો છે. જેમાં પેટ સાથે જોડાયેલ રોગોનું તો કંઈ કહેવા જેવું જ નથી. કારણ કે પેટના રોગો જેવા કે કબજિયાત, એસિડિટી, ગેસ વગેરે વ્યક્તિને ખુબ જ પરેશાન કરે છે. જોકે આજે અમે તમને એક વિશેષ ઉપાય વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા … Read more

સામાન્ય રીતે દરેક વ્યક્તિ પોતાને સ્વસ્થ રાખવા માંગે છે પંરતુ જાણે અજાણે તે કેટલીક એવી ભૂલો કરી બેસે છે, જે તેના માટે અનેક રોગોનું કારણ બની જાય છે. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને કેટલાક એવા નિયમો વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ,જેને અપનાવીને તમે જાતે પોતાના ડોકટર બની શકો છો. તો ચાલો આપણે જાણીએ કે … Read more

સામાન્ય રીતે મોટાભાગના લોકોને હવામાનમાં પરિવર્તન થતાની સાથે જ વાયરલ બીમારીઓ જેમ કે શરદી, ઉધરસ અને કફ થવાનો ભય વધી જાય છે. આ એવી બીમારીઓ છે જે થોડાક સમય માટે રહે છે પણ તેનાથી વ્યક્તિ ઘણો કંટાળી જાય છે. જોકે આ બધી નાની બીમારીઓ થવા પર મોટાભાગના લોકો ડોક્ટર પાસે જતા રહે છે અને કેમિકલ … Read more

આજના સમયમાં વિશ્વના મોટાભાગના દેશો કોરોના નામની મહામારીથી હેરાન પરેશાન થઈ ગયા છે. આ સાથે લાખો લોકોના મૃત્યુ પણ થયા છે. જોકે હાલમાં કોરોનાની બીજી લહેર થોડીક શાંત થઈ છે પંરતુ હજુ કેટલાક નિષ્ણાત લોકો દ્વારા આગાહી કરવામાં આવી છે કે કોરોના ની ત્રીજી લહેર પણ આવી શકે છે. જેના વિશે સમાચાર સાંભળ્યા પછી લોકો … Read more

મિત્રો આજના લેખમાં અમે તમને એસીડીટી ની બીમારી માટે એક ઘરગથ્થુ ઉપચાર લઈને આવીએ છીએ. મિત્રો જમ્યા બાદ તમને એસીડીટીની સમસ્યા રહેતી હોય તો આ ઉપાય કરવાથી તમને તરત જ એસિડિટીમાં રાહત મળશે. મિત્રો હાલના સમયમાં વ્યક્તિઓ અનેક બીમારીઓનો ભોગ બની ગયા છે. ઘણા લોકોને ડાયાબિટીસ, એસિડિટી, બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા અને અનેક બીમારીઓ હાલના સમયમાં … Read more