admin 
આજના સમયમાં આખો દિવસ બેસી રહેવાને લીધે અને બહારના ભોજન ખાવાને લીધે વ્યક્તિને પેટ સાથે જોડાયેલ અનેક સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. જેના લીધે તેને પેટ સાથે જોડાયેલી અનેક સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. આ સાથે પેટમાં દુખાવો, બળતરા, અપચો, ગેસ અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. જોકે આમ તો પેટની સમસ્યા સામાન્ય … Read more
આજની ભાગદોડભરી જિંદગીમાં લોકો વધુને વધુ આધુનિક બની ગયા છે, જેના લીધે તેઓ અનેક રોગોના શિકાર પણ બની જાય છે. જોકે જ્યારે પણ તેઓને બીમારી થાય છે ત્યારે તેઓ ડોકટર પાસે જવાનું પ્રેફર કરે છે અને આ ઘણા અંશે સારું પણ છે. જોકે કેટલીક એવી બીમારીઓ પણ છે, જેનાથી તમે ઘરે રહીને પણ રાહત મેળવી … Read more
આજના આ વિશેષ લેખમાં અમે તમને સાકરના ફાયદાઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, હકીકતમાં સાકરનો ઉપયોગ આપણા ઘરોમાં સામાન્ય રીતે કરવામાં આવે છે. તે ખોરાકનો સ્વાદ મીઠો બનાવવાની સાથે સાથે અનેક બીમારીઓ દૂર કરવાની શકિત પણ ધરાવે છે. આવી સ્થિતિમાં આજના આ વિશેષ લેખમાં અમે તમને સાકરથી થતા ફાયદાઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. તો … Read more
સામાન્ય રીતે ભારતીય ઘરોમાં ડુંગળીને સૌથી વધુ પસંદ કરવામાં આવે છે. આ સાથે કોઈપણ વાનગી ડુંગળી વગર બનાવવામાં આવતી નથી. આ સાથે ડુંગળી સ્વાસ્થય માટે પણ ઘણી ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. તમે તેનો ઉપયોગ કરીને ઘણી સ્વાસ્થય સમસ્યાઓ દૂર કરી શકો છો. તમને જણાવી દઈએ કે ડુંગળી ઘણા લોકો સલાડ સ્વરૂપે તો અમુક શાક સ્વરૂપે … Read more
આજના આધુનિક સમયમાં લોકો વધુ મહેનત અને ઓછી શારીરિક ક્રિયાઓ કરી શકે છે. કારણ કે આજે દરેક વ્યક્તિ ભાગદોડ ભર્યું જીવન જીવે છે, જેના લીધે વ્યક્તિને અનેક સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. આ સાથે ઘણી વખત તો વ્યક્તિ એટલો બીમાર પડી જાય છે કે તેને પોતાને સમજાતું નથી કે આ બીમારીથી કેવી રીતે છૂટકારો મેળવી … Read more
આજના આધુનિક સમયમાં દરેક વસ્તુ બદલાઈ ગઇ છે. ખાવાપીવાની ટેવથી લઈને કપડાં સુધીની દરેક ચીજ વસ્તુઓમાં બદલાવ આવી ગયો છે. પહેલાના સમયમાં જમીન પર બેસીને ભોજન કરવામાં આવતું હતું પણ હવે ઊભા ઊભા અથવા ડાઇનિંગ ટેબલ પર બેસીને ભોજન કરવામાં આવે છે. આજે જો કોઈ વ્યક્તિ જમીન પર બેસીને ભોજન કરે છે તો લોકો તેને … Read more
સામાન્ય રીતે અજમાનો ઉપયોગ ખોરાકમાં સ્વાદ વધારવા માટે કરવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ કરીને તમે સ્વાસ્થય સાથે જોડાયેલી અનેક સમસ્યાઓ દૂર કરી શકો છો. તેનાથી પેટના દુખાવાથી લઈને ઉબકા, ઉલ્ટી, અપચો, પેટના દુખાવો વગેરેમાં રાહત આપવા માટે કામ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકાય અને તે તમને કેવા … Read more
તમે બધાએ આજ સુધી હિંગનો ઉપયોગ રસોડામાં કર્યો હશે પણ શું તમે જાણો છો કે હિંગનો ઉપયોગ કરીને તમે અનેક ઔષધીય સમસ્યાઓ પણ દૂર કરી શકો છો? જો ના, તો તમને જણાવી દઈએ કે હિંગમા એવા ઘણા ઔષધીય ગુણ જોવા મળે છે. જે જટિલ માં જટિલ બીમારીઓ દૂર કરવા માટે વાપરી શકાય છે. આવી સ્થિતિમાં … Read more
સામાન્ય રીતે આપણા પ્રાચીન શાસ્ત્રોમાં વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે કે ગોળ પૃથ્વી પર અમૃત સમાન તરીકે કામ કરે છે. તેના સેવનથી કોઈપણ રોગ પેદા થઈ શકતો નથી. વળી ગોળ માંથી કેલ્શિયમ પણ મળી આવે છે, જે હાડકા મજબૂત કરવા સહિત ઘણી સ્વાસ્થય સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે ઉપયોગી સાબિત થઇ શકે છે. આ સાથે તેમાં એસિડની … Read more
તમે જાણતા હશો કે પ્રાચીન સમયથી હળદરના દૂધનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જૂના સમયમાં જ્યારે કોઈ બીમાર થતું હતું ત્યારે તેમને હળદરનું દૂધ આપવામાં આવતું હતું. જોકે એ વાત પણ સાચી છે કે દરેક વ્યક્તિને હળદરનું દૂધ ભાવતું નથી. જોકે તે સ્વાદની દ્વષ્ટિએ નહીં પણ સ્વાસ્થયની દ્વષ્ટિએ ખૂબ ઉપયોગી છે. જેના લીધે તમારે તેનો ઉપયોગ … Read more