સ્વાસ્થ્ય સમાચાર

કચરામાં ફેંકી દેવામાં આવતી આ વસ્તુથી કરી શકાય છે શરદી ઉધરસનો કાયમી ઇલાજ… દોસ્તો આદુનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આદુની સાથે આદુની છાલ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. હા, આદુની જેમ આદુની છાલ પણ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. આદુની છાલનું સેવન સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓથી … Read more

આજથી જ પીવા લાગો આ ખાસ ફળનો રસ, પેટમાં રહેલા બધા જ રોગોનો થશે નાશ… દોસ્તો તમે પપૈયાનું સેવન કર્યું જ હશે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય પપૈયાની સ્મૂધીનું સેવન કર્યું છે. પપૈયાની સ્મૂધી પીવામાં સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે-સાથે સ્વાસ્થ્યને પણ ઘણા ફાયદા આપે છે. પપૈયાની સ્મૂધીનું સેવન કરવાથી ત્વચાને પણ ફાયદો થાય છે. આ સાથે તેનું … Read more

દિવસમાં ફક્ત 2 ચમચી દહીમાં મિક્સ કરીને ખાઈ લ્યો આ વસ્તુ, પેટના રોગો અને સાંધાના દુઃખાવા થશે દૂર… દોસ્તો દહીંનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કારણ કે દહીં પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. જો કે તમે દહીંનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકો છો, જેમ કે દહીં અને ગોળ, દહીં અને ખાંડ, દહીં અને … Read more

માથાના દુખાવાનો કાયમી ઇલાજ છે રસોડામાં રહેલી આ વસ્તુ, 90% લોકો છે તેનાથી અજાણ.. દોસ્તો તમે આદુ અને લીંબુની ચા તો પીધી જ હશે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય આદુ અને લીંબુનો રસ પીધો છે. આદુ અને લીંબુના રસનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આદુ અને લીંબુના રસનું સેવન કરવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. … Read more

આ પાનનો રસ કાઢીને પી લ્યો, શરીરમાં રહેલી બધી જ ગંદકી મળ વાટે આવી જશે બહાર.. દોસ્તો લીમડાનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કારણ કે લીમડાના પાન ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. જો કે તમે લીમડાના પાનનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકો છો, પરંતુ શું તમે ક્યારેય લીમડાના પાણીનું સેવન કર્યું છે. લીમડાનું … Read more

આ વસ્તુને પાણીમાં પલાળી મોઢા પર લગાવી દો, બ્યુટી પાર્લર જેવી ચમક ઘટેબેઠા આવી જશે… દોસ્તો હળદરના પાણીનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કારણ કે હળદરનું પાણી ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. હળદરના પાણીનું સેવન કરવાથી અનેક રોગોથી બચી શકાય છે પરંતુ શું તમે જાણો છો કે હળદરના પાણીનો ઉપયોગ ત્વચા માટે પણ … Read more

દૂધમાં આ વસ્તુ ઉકાળી ખાઈ લ્યો, આ 11 બીમારીઓ જડથી થઈ જશે દૂર… દોસ્તો સાબુદાણાનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કારણ કે સાબુદાણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. જો કે તમે સાબુદાણાનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકો છો, પરંતુ શું તમે ક્યારેય સાબુદાણાને દૂધમાં ઉકાળીને તેનું સેવન કર્યું છે. દૂધમાં ઉકાળીને સાબુદાણાનું સેવન … Read more

કેળાને આ રીતે ખાવાનું શરુ કરી દેશો તો જીવશો ત્યાં સુધી નહિ થાય કબજિયાતની સમસ્યા… દોસ્તો કેળાનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કારણ કે કેળા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. જો કે તમે કેળાનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકો છો, પરંતુ શું તમે ક્યારેય કેળાની ખીરનું સેવન કર્યું છે. કેળાની ખીર સ્વાદિષ્ટ હોવાની … Read more

આ 2 વસ્તુનું મિશ્રણ છે અનેક રોગોનો ઈલાજ, ખાવાથી પેટમાં રહેલા ઝેરી તત્વો પણ નીકળી જાય છે બહાર.. દોસ્તો લેમન ગ્રાસ એક એવો ઔષધીય છોડ છે, જેમાં શરીર માટે લગભગ તમામ જરૂરી પોષક તત્વો મળી રહે છે, જ્યારે આદુના સેવનથી પણ સ્વાસ્થ્યને ઘણો ફાયદો થાય છે પરંતુ શું તમે ક્યારેય લેમનગ્રાસ અને આદુની ચા પીધી … Read more

રસોડામાં રહેલી આ વસ્તુ છે સાંધાના દુખાવાનો કારગર ઈલાજ, સંધિવાથી પીડાતા લોકો તો ખાસ જાણી લે… દોસ્તો તજ એક એવો મસાલો છે, જે ભોજનમાં સ્વાદ વધારવાની સાથે ઔષધીય ગુણોથી પણ ભરપૂર છે. તજનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તજનું સેવન કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવાથી લઈને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ સાથે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અન્ય … Read more