સ્વાસ્થ્ય સમાચાર

વરિયાળી સાથે આ વસ્તુ મિક્સ કરી ખાઈ લ્યો, બ્લડ પ્રેશર ફટાફટ આવી જશે કાબુમાં.. દવા પણ નહીં ખાવી પડે… દોસ્તો વરિયાળીનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, જ્યારે આદુ ઔષધીય ગુણોથી પણ ભરપૂર છે પરંતુ શું તમે ક્યારેય વરિયાળી અને આદુના મિશ્રણનું સેવન કર્યું છે. વરિયાળી અને આદુના મિશ્રણનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ … Read more

ઘીમાં શેકીને ખાઈ લ્યો આ બીજ, પેટમાં રહેલો બધો જ કચરો બહાર નીકળી કબજિયાત થઈ જશે દૂર… દોસ્તો લવિંગનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કારણ કે લવિંગ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. જો કે તમે લવિંગનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકો છો, પરંતુ શું તમે ક્યારેય લવિંગને ઘીમાં શેકીને તેનું સેવન કર્યું છે. લવિંગને … Read more

છેવટે મળી ગયો દરેક બીમારીઓનો કાયમી ઈલાજ, આ ફળનો રસ દવા કરતા પણ જલદી બતાવે છે અસર.. દોસ્તો કીવી એક ખાટું-મીઠું ફળ છે, જે ખાવામાં સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. કારણ કે કીવી પોષક તત્વોનો ભંડાર છે. જો કે તમે કિવીનું સેવન સીધું કરી શકો છો, પરંતુ શું તમે ક્યારેય કિવી જ્યુસનું … Read more

દરરોજ આ બીજ ખાઈ લેશો તો આખો દિવસ કામ કર્યા પછી પણ જરાય નહિ આવે આળસ.. દોસ્તો ઓટ્સ માત્ર ખાવામાં જ સ્વાદિષ્ટ હોતા નથી પરંતુ તેમાં ઘણા પ્રકારના પોષક તત્વો પણ જોવા મળે છે. ઓટ્સ શરીરને પોષણ આપવા ઉપરાંત ઘણી બીમારીઓથી પણ રાહત આપે છે. ઓટ્સનું સેવન વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, કોલેસ્ટ્રોલ નિયંત્રિત રહે … Read more

દૂધમાં પલાળી ખાઈ લ્યો આ વસ્તુ, પછી શરીરમાં કોઈ રોગ પ્રવેશતા પહેલા 100 વખત વિચાર કરશે… દોસ્તો અંજીરનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કારણ કે અંજીર પોષક તત્વોનો ભંડાર છે. જો કે તમે અંજીરનું સેવન સીધું કરી શકો છો, પરંતુ જો તમે અંજીરને દૂધમાં પલાળીને તેનું સેવન કરો છો, તો તેનાથી સ્વાસ્થ્યને વધુ … Read more

આ 2 વસ્તુનું મિશ્રણ બનાવી ખાઈ લ્યો, સ્કિન અને આંખના લગતા 50 રોગોથી ઘરબેઠા મળશે આરામ.. દોસ્તો અળસી અને લીંબુનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કારણ કે અળસી અને લીંબુ બંને ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. અળસીના બીજ અને લીંબુ પાણીના મિશ્રણનું સેવન કરવાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે, સાથે જ આ મિશ્રણનું સેવન … Read more

સફરજનનો સરકો બનાવી આ વસ્તુ સાથે ખાઈ લ્યો, પેટમાં રહેલી બધી જ ગરમી મળ વાટે આવી જશે બહાર… દોસ્તો અંજીરનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કારણ કે અંજીરમાં પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. જો કે તમે ઘણી રીતે અંજીરનું સેવન કરી શકો છો પરંતુ શું તમે ક્યારેય એપલ વિનેગરમાં પલાળેલા અંજીરનું સેવન … Read more

તુલસી સાથે મિક્સ કરી ખાઈ લ્યો આ મીઠી વસ્તુ, કિડનીમાં રહેલી પથરી પેશાબ વાટે આવી જશે બહાર… દોસ્તો તુલસીનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, તો મધ ઔષધીય ગુણોથી પણ ભરપૂર છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય તુલસી અને મધના મિશ્રણનું સેવન કર્યું છે. તુલસી અને મધના મિશ્રણનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. … Read more

આ શાકભાજીનું ભરથુ બનાવી ખાઈ લ્યો, પેટમાં રહેલી બધી જ ગરમી આવી જશે બહાર.. દોસ્તો દૂધીનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કારણ કે દૂધી પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. જો કે તમે દૂધીનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકો છો, જેમ કે દૂધી નું શાક, દૂધી નો રસ, દુધીનું રાયતા વગેરે, પરંતુ શું તમે … Read more

આ બીજને પલાળી ખાઈ લ્યો, પેટમાં રહેલી બધી જ બીમારીઓ દવા વગર 1 કલાકમાં થઈ જશે દૂર… દોસ્તો અળસીના બીજનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કારણ કે અળસીના બીજ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. જો કે તમે ફ્લેક્સસીડનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકો છો પરંતુ શું તમે ક્યારેય પલાળેલા અળસીના બીજનું સેવન કર્યું … Read more