લીંબુ પાણીનો આ રીતે ઉપયોગ કરવા લાગો, ત્વચા પર નહીં જોવા મળે એકપણ ખીલ કે ડાઘ…

લીંબુ પાણીનો આ રીતે ઉપયોગ કરવા લાગો, ત્વચા પર નહીં જોવા મળે એકપણ ખીલ કે ડાઘ… લીંબુનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. દરેક વ્યક્તિએ લીંબુ પાણી અને લીંબુના રસનો ઉપયોગ ખોરાકમાં કર્યો હશે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય લીંબુને પાણીમાં ઉકાળીને પીધું છે? તમને જણાવી દઈએ કે તેના ઘણા ફાયદા છે, જેના કારણે તમે … Read more

શિયાળામાં ત્વચા પર લગાવો આ ફેસપેક, મળશે પાર્લર જેવો ગ્લો… ઘરે જ બનાવો…

શિયાળામાં ત્વચા પર લગાવો આ ફેસપેક, મળશે પાર્લર જેવો ગ્લો… ઘરે જ બનાવો… શિયાળામાં જ્યારે ઠંડા હવામાનને કારણે ત્વચા શુષ્ક અને નિસ્તેજ બની જાય છે, ત્યારે ખાસ ફેસ પેક ભેજ અને ચમક પાછી લાવવામાં મદદ કરી શકે છે. કેળા અને દૂધનું મિશ્રણ કુદરતી અને અસરકારક ફેસ પેક બનાવી શકે છે, જે શિયાળામાં ત્વચાની સમસ્યાઓનો સામનો … Read more

સવારે ઉઠી દહીં સાથે ખાઈ લ્યો આ વસ્તુ, જીવશો ત્યાં સુધી નહીં થાય કબજિયાત…

સવારે ઉઠી દહીં સાથે ખાઈ લ્યો આ વસ્તુ, જીવશો ત્યાં સુધી નહીં થાય કબજિયાત… દોસ્તો સારા સ્વાસ્થ્ય માટે, આપણી આસપાસ એવી ઘણી વસ્તુઓ છે જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ સાથે એવા ઘણા ફૂડ કોમ્બિનેશન છે જેનું સેવન કરવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. જેમાં દહીં અને કેળા એક ખાસ વસ્તુઓ છે. … Read more

આ 2 શાકભાજીનું મિશ્રણ તમને 100% બનાવશે રોગમુક્ત, આજે ખાશો તો 2 જ દિવસમાં દેખાશે પરિણામ…

આ 2 શાકભાજીનું મિશ્રણ તમને 100% બનાવશે રોગમુક્ત, આજે ખાશો તો 2 જ દિવસમાં દેખાશે પરિણામ.. દોસ્તો ગાજર અને બીટનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કારણ કે ગાજર અને બીટ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. જો કે તમે ગાજર અને બીટનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકો છો, પરંતુ શું તમે ક્યારેય ગાજર અને … Read more

ધાણા સાથે ખાઈ લ્યો આ દાણા, ચહેરા પર ઘરડા થશો તો પણ નહિ પડે કરચલીઓ…

ધાણા સાથે ખાઈ લ્યો આ દાણા, ચહેરા પર ઘરડા થશો તો પણ નહિ પડે કરચલીઓ… દોસ્તો શિયાળાની ઋતુમાં લોકો અનેક પ્રકારની ચટણી ખાવાનું પસંદ કરે છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય કોથમીર અને મગફળીની મિક્સ ચટણીનું સેવન કર્યું છે. કોથમીર અને મગફળીની ચટણી માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી હોતી પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. … Read more

સવારે એક ગ્લાસ પી લ્યો આ ગ્રીન જ્યુસ, કાચ જેવું સાફ થઈ જશે તમારું લીવર…

સવારે એક ગ્લાસ પી લ્યો આ ગ્રીન જ્યુસ, કાચ જેવું સાફ થઈ જશે તમારું લીવર… દોસ્તો આજના આ લેખમાં આપણે જાણીશું કે એવી કેવી વસ્તુ છે જેને ખાવા માત્રથી આપણું લીવર એકદમ સાફ થઈ જાય છે. તમે ધ્યાન આપ્યું હોય તો મોટાભાગના લોકો સવારે ઊઠ્યા પછી ચા સાથે તળેલી વસ્તુઓ ખાતા હોય છે. જેનાથી તેમના … Read more

દવા વગર નિયંત્રણમાં આવી જશે યુરિક એસિડ, ખાલી 5 દિવસ અપનાવો આ આસાન ટિપ્સ..

દોસ્તો સામાન્ય રીતે યૂરિક એસિડ આપણા શરીરને નુકસાન પહોંચાડવાનું કામ કરે છે. જ્યારે આપણા શરીરમાં યુરિક એસિડ ની માત્રા વધી જાય છે ત્યારે આપણને સંધિના નામની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. વળી જ્યારે લોહીમાં યુરિક એસિડ વધી જાય છે તો તે આપણા માટે નુકસાનકારક માનવામાં આવે છે. યુરિક એસિડને કાબુમાં લાવવા માટે વિવિધ પ્રકારની દવાઓનું … Read more

જુવાન અવસ્થામાં આ 5 વસ્તુ ખાશો નહીં, 60 વર્ષની ઉંમરે પણ હાડકાં મજબૂત બની જશે…

દોસ્તો એક સંશોધન અનુસાર જો તમે દિવસમાં વધારે પ્રમાણમાં વિટામિન એનું સેવન કરવા લાગો છો તો ધીમે ધીમે તમારા હાડકા નબળા પડવા લાગે છે. વળી જ્યારે હાડકા નબળા પડી જાય છે ત્યારે અનેક રોગો થવાનો સમય લાગે છે. 20 વર્ષ બાદ હાડકા ની મજબૂતાઇ ઘટી જાય છે. હાડકાંની મજબૂતી બનાવવા માટે વિટામીન ડી, પ્રોટીન, વિટામિન … Read more

થોડુક કામ કર્યા બાદ થાકી જાવ છો? તો તરત જ આ ઉપાય અપનાવો, મળશે તરત જ એનર્જી…

દોસ્તો સામાન્ય રીતે જ્યારે આપણે દિવસ દરમિયાન કામ કરીએ છીએ ત્યારે થાક લાગે છે અને એકદમ નોર્મલ રહે છે પરંતુ જો તમે થોડીક મહેનત કર્યા પછી પણ થાક અને નબળાઈ અનુભવો છો તો તે તમારા માટે મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે જ્યારે આપણા શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપ ઊભી થાય છે ત્યારે આ નબળાઈનો સામનો કરવો … Read more

ફક્તને ફક્ત 2 રૂપિયામાં ગરદનની કાળાશ થઈ જશે છુમંતર, જાણી લો તેનો ઉપયોગ કરવાની રીત…

દોસ્તો તમે ધ્યાન આપ્યું હોય તો ઘણા બધા લોકોની ચહેરા પર ત્વચા એકદમ ખરાબ થઈ જતી હોય છે સાથે સાથે તેમની ગરદનની નજીકનો ભાગ પણ કાળો રહેતો હોય છે. જો તમે પણ આ સમસ્યાથી પરેશાન છો તો તમારે ઘણા બધા લોકોની સામે શરમનો સામનો કરવો પડતો હોય છે. ગરદનની ત્વચા કાળી થઈ જવાની પાછળ ઘણા … Read more